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请教详细的超频功略

配置如下:CPU:E4500
显卡:8800GT
内存:DDR800 1G X 2
主版:七彩虹九段玩家680I SLI

如何超频,小菜鸟请教.
在BIOS里面超的话,英文字什么的,最好能实际的把什么选项的说一下,要不我铁定搞不定.

这个么 具体主板的超频选项各有不同 没办法统一说明

那是没有意义的.个体差异太大